Programok betöltése

Aum jóga központ

Cím: Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország
Telefon: 06 30 552 3070

Következő Programok

Programok List Navigation

2018. április
07
április
április 7. 11:00 - 12:30
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Megszoktuk, hogy kényelmes távolságot tartunk fenn mindennel és mindenkivel. Te ugye nem csinálod, főleg Magaddal, a testeddel nem? Mi Neked a tested? Akadály, korlát, megoldandó probléma? Érezted már úgy, hogy minden sejted zizeg, táncol életre kel? Mi van, ha ez lehetséges, mi van, ha a tested a legjobb barátod lehet? Kezdjünk el barátkozni vele, tegyük örömtelivé a mindennapokat, az evést, az ivást, a mozgást és minden egyebet! Ha magunkkal, a testünkkel hajlandóak vagyunk közelebb kerülni, az milyen változást hozhat a…

Tudj meg többet »
07
április
április 7. 11:00 - 12:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

A legrövidebb út két ember között a nevetés. Amikor a nevetés mellé érintés is társul, akkor az intimitás lélekemelően, elfogadóan és szeretetteljesen valósul meg. Nevető jógán az okok és feltételek nélküli együtt-kacagást gyakoroljuk nevetést előidéző, mókás feladatokkal és mély jóga légzésekkel. A játékos gyakorlatok során gyengéd vagy huncutul erőteljes érintéseket is adunk egymásnak és így erősödik egymás iránti elfogadásunk és önbizalmunk. Virginia Satir szerint napi 12 ölelésre van szükségünk a fejlődéshez, amit a foglalkozás végén lehetőséged lesz kipróbálnod. Az érintések és a vidám kacagásnak köszönhetően a szervezetedben…

Tudj meg többet »
07
április
április 7. 13:30 - 15:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Kapcsolódás – elengedés témájú bodywork gyakorlatok során megtapasztalhatjuk az érintés mélyen gyógyító erejét. A bodywork a testünkre, testünkbe irányított figyelemmel fér hozzá sokszor elrejtett érzelmi tartalmainkhoz, ezzel együtt fejleszti a testtudatosságot és a képességeinket, amelyekkel önmagunkhoz és másokhoz kapcsolódunk. Programunkat a 18-80 év közötti korosztály számára ajánljuk. Kérjük, hogy laza öltözetben gyere, ami nem akadályoz a szabad mozgásban. Jöhetsz egyedül vagy párban, ahogy szeretnél…

Tudj meg többet »
07
április
április 7. 15:30 - 17:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

A férfi csak elsőre egyszerű, ezért egyszerűen érintjük. A legtöbb esetben két érintést kap, pedig ha nem is tudja, másra vágyik. Miért fontos tágítani az érintések minőségét, és hogyan kezdjünk hozzá. A férfi ereje a farkában van, csak az izgalmát nem kezeljük érzékien. A farok a férfi érzékiségének sarokköve, hiába kezeljük a férfit olykor csak a farokvezéreltnek, pont ott van szabadságának kulcsa is. Légzések, eszközök, ujjak. Hogyan lépjünk egy más minőségbe.

Tudj meg többet »
07
április
április 7. 17:30 - 20:30
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Mesélünk Hawaiiról, a masszázsról, a gyógyítás Hawaii formájáról, a hawaii sámán gyógyításról, kérdezhettek tőlünk bátran. Ezután masszázsbemutató élőben, megcsodálhatjátok a Hawaii csodát. Végül a zárókörben megosztjuk egymással élményeinket, kérdezhettek, válaszolunk. Aloha Mi a Lomi Lomi Nui masszázs? A masszázsok Királynője. Gyógyító érintés. A mozgásban és érintésben való jelenlét Művészete. Szent gyógyító rituálé. A Szeretet kifejezésének Művészete. Átváltozásunk Járműve. Az érintés, masszázs és bodywork egyik legcsodálatosabb formája. A Hawaii-ról származó Lomi lomi Nui utazás, lebegés, repülés testnek és léleknek egyaránt, miközben…

Tudj meg többet »
07
április
április 7. 19:30 - 21:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

A bodywork egy mozgásos önismereti és terápiás módszer, mely segíti érzelmi és szociális fejlődésünket.Gyere és a tapasztald meg  a testeden és a mozgásodon keresztül az intimitással való viszonyod! Az intimitás szó jelentése legbelsőbb. Használjuk testi és lelki közelség kifejezésére, szoros kapcsolata van a bizalommal, a megnyílással, kitárulkozással, elfogadással és a szeretettel. Emberi létünk egyik legalapvetőbb szükséglete Te hogyan kapcsolódsz magaddal és másokkal? Mit okoz benned a közeledés és az érintés, gondolatok, érzések és a tested szintjén? Bizalom vagy félelem, meghittség…

Tudj meg többet »
07
április
április 7. 19:30 - 21:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

A LEMangURIA szabad tánc, mely kortól, nemtől és táncos előképzettségtől független mozgásforma, egyben önismereti út, ahol a mozgáson, táncon, kapcsolódásokon keresztül tapasztalod meg Önmagad. A foglalkozások során érzéseinken és mozdulatainkon keresztül kapcsolódunk a lelkünkhöz, a testünkhöz, és megértő szellemi folyamatainkhoz, lélekmunkát végzünk testünk segítségével. Minden mozdulattal magunkról tanulunk, testtudatosságunkat és képességeinket fejlesztjük, megtanulunk bízni bennük. Megéljük az improvizáció és az érzelmi egyensúly alkotó és önkifejező erejét. A tánc élményt adó, gyógyító, személyiség- és lélekformáló ereje által megérted belső folyamataid, felfedezed…

Tudj meg többet »
08
április
április 8. 11:00 - 12:30
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Interaktív foglalkozásra hívunk. A bodywork egy mozgásos önismereti és terápiás módszer, mely segíti érzelmi és szociális fejlődésünket. Az ember társas lény. Legnagyobb traumáinkat, sérüléseinket számunkra fontos emberi kapcsolatainkban szerezzük. A bizalmat visszaépíteni, gyógyulni szintén kapcsolataink által tudunk. A foglalkozáson befele figyelésből mozdulva indulunk új utakat találni magunkhoz és másokhoz.

Tudj meg többet »
08
április
április 8. 13:30 - 15:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Egyediek vagyunk, más az izgalmi szintünk másként érzünk. Más intenzitás, más időintervallum kell ahhoz, hogy megnyíljunk, vagy épp felizguljunk. Nagyon szűk spektrumon érintünk, amennyire félünk a fájdalomtól, annyira nem tudunk érzékien érinteni. Miközben az összes érintésből egy dolog hiányzik, a tiszta adás. Hogyan és mennyi idő alatt képes két fél, minden terápiás és gyógyító célzat nélkül egymás gyönyörtelien érinteni.

Tudj meg többet »
08
április
április 8. 15:30 - 17:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Ezen az estén, a tavaszi szellők szárnyán, illatos, intim, térben megpihenünk a tantrikus érintések csodájában. Tantra is egy Ön-ismereti út. Ön-magunk megismerése és kiteljesítése. Felszabadulás és az „Isteni szeretet útja”, szeretünk s befogadjuk mások szeretetét. Ezen az estén nyitjuk Szívünket meditációban s megérkezünk a Jelenbe, mantra rezgéseivel emeljük nyugalmunk. Majd ebben a meghittségben átitatott térben, páros gyakorlatokkal kapcsolódunk. Érintünk. Női és férfi energiák egybeolvadása. Az est másik részében Szeretetmasszázs lesz. Az egész testet finom energiával, simító, simogató, gyógyító érintésekkel elringatjuk.…

Tudj meg többet »
08
április
április 8. 17:30 - 19:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Kapcsolódás – elengedés témájú bodywork gyakorlatok során megtapasztalhatjuk az érintés mélyen gyógyító erejét. A bodywork a testünkre, testünkbe irányított figyelemmel fér hozzá sokszor elrejtett érzelmi tartalmainkhoz, ezzel együtt fejleszti a testtudatosságot és a képességeinket, amelyekkel önmagunkhoz és másokhoz kapcsolódunk. Programunkat a 18-80 év közötti korosztály számára ajánljuk. Kérjük, hogy laza öltözetben gyere, ami nem akadályoz a szabad mozgásban. Jöhetsz egyedül vagy párban, ahogy szeretnél…

Tudj meg többet »
08
április
április 8. 17:30 - 20:30
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Érintés – Figyelem – Intuíció A workshop célja közelebb kerülni önmagunkhoz és a partnerünkhöz az érintés és az intuíciónk által. A program során tanulunk alap masszázs és meditációs technikákat. A hangsúly azon lesz, hogy ráérezzünk, milyen, amikor kapcsolódunk saját magunkhoz,  a partnerünkhöz és megengedjük, hogy vezessen az intuíciónk.  Így elengedhetjük a tanult sémákat és a szeretetből, belső vezettetésből megszülető érintés és mozdulat, ami jelen lesz a masszázs során. Az adó és elfogadó oldalt is megtapasztalod, így ráérzel milyen ebben a…

Tudj meg többet »
08
április
április 8. 17:30 - 19:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

A tangóban a férfi férfi szerepben és a nő nő szerepben van, ellentétben a mindennapokkal, ahol ezek a szerepek össze vissza alakulnak. Ebben a klasszikus értelemben a férfi vezet Ő találja ki és mutatja meg az irányt, a nő kész befogadni a férfi szándékát és azt megjeleníteni a mozgásában. Játékos feladatokba építettem a tangó elemeit és viselkedéstant. Gyertek játszunk együtt! A programhoz semmilyen tánctudás nem szükséges.

Tudj meg többet »
08
április
április 8. 17:30 - 21:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Egy utazásra hívunk Titeket, melynek során kiélesítjük a látásunkat a sötétben, és felfedezzük a legbensőbb testünk, a csontvázunk örömét és szabadságát. Ha letesszük a szokásos ‘kifele nézést’, megnyílik a tér a befelé figyelésre, és a belső testünk lehetőséget kap arra, hogy szabadon kifejezze magát. Nagyon valószínű, hogy szeretnénk majd bekötött szemmel dolgozni. Elképzelhető, hogy a folyamat során mással is kapcsolatba fogtok lépni, párban vagy kisebb csoportokban. Mindehhez biztonságos teret teremtünk és tartunk fenn számotokra. Támogatásunk és útmutatásunk fog kísérni Titeket…

Tudj meg többet »