Programok betöltése
07
április

Érints kacagva! (Csoportos foglalkozás)

április 7. 11:00 - 12:00

A legrövidebb út két ember között a nevetés. Amikor a nevetés mellé érintés is társul, akkor az intimitás lélekemelően, elfogadóan és szeretetteljesen valósul meg.
Nevető jógán az okok és feltételek nélküli együtt-kacagást gyakoroljuk nevetést előidéző, mókás feladatokkal és mély
jóga légzésekkel. A játékos gyakorlatok során gyengéd vagy huncutul erőteljes érintéseket is adunk egymásnak és így
erősödik egymás iránti elfogadásunk és önbizalmunk.
Virginia Satir szerint napi 12 ölelésre van szükségünk a fejlődéshez, amit a foglalkozás végén lehetőséged lesz kipróbálnod. Az érintések és a vidám kacagásnak köszönhetően a szervezetedben olyan kémia folyamatok
fognak lejátszódni, aminek hatására boldognak, kiegyensúlyozottnak, energikusnak fogod magad érezni.

Részletek

Dátum: április 7.
Időpont: 11:00 - 12:00
Program kategóriák:

Helyszín

Helyszín: Aum jóga központ
Cím: Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

+ Google Térkép
Telefon: 06 30 552 3070

Előadó/oktató

Előadó/oktató: Kolozsvári Marianna
Telefon: 06 30 373 9889