Programok betöltése
Programok keresése

Program nézetének navigációja

Lista nézet

Következő Programok › jóga

Programok List Navigation

07
április
április 7. 15:30 - 17:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Csörgits Kinga tart jóga workshopot, mely tőle megszokott módón a tradicionális alapokat, tematikát és a modern, alternatív terápiás eszköztárat ötvözi önismereti munka témakörben. Ennek okán belekóstolunk, milyen is egy alapvetően statikus foglalkozáson elindulni, kapcsolódni a térben, vagy relaxált állapotban, energialégzést végezve a problémás életterületekre fókuszálni. Előszeretettel hívunk be a térbe első ránézésre nem odaillő dolgokat, kiegészítőket, melyek segítik az elmélyülést.

Tudj meg többet »
08
április

Az AcroYoga a jóga, a partner akrobatika és a thai-masszázs ötvözetéből alakult ki. Ezen a foglalkozáson ezek közül a kilassított, egyensúly kereső partner akrobatikával ismerkedünk. Az egyensúlykeresésben nagy segítséget jelent az érintekezési felületeken történő minél tisztább párbeszéd. Ezért szeretnénk egy olyan szemléletmódot átadni, amely kifinomultabb együttműködést tesz lehetővé a partnerrel és a gravitációval egy leendő akrós, soha véget nem érő mozgástanulása során. Sokszor a vélt korlátok átlépésénél nem a fizikális képességek, hanem a kommunikáció, a bizalom és megbízhatóság a kulcs.

Tudj meg többet »