Események betöltése

Korábbi Események › testorientált önismereti program

Események keresése

Korábbi Események › testorientált önismereti program

2019. március

30
március
2019-03-30 00:00
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

Ezen a műhelyen lehetőségünk lesz elmélyülni az érintési minőségek változatos világában. Elsőként saját kezünk felfedezése lesz a fókuszban, mint az érintésünk kiemelt szerve. Felfedezzük súlyát, felépítését, rétegeit, hogy tudatosabban tudjuk érzékelni a vele való kapcsolódást partnerünk felületeivel, struktúrájával, súlyával. Amint testünk egyik pontján (jelen műhelyen kezünkön) kinyílik érzékelésünk, az elmélyült figyelem kiterjed többi érzékszervünkre, egész testünkre és kapcsolatba kerülünk testünk ösztönös intelligenciájával. A műhely célja, hogy eljussunk saját kezeinktől a társunkkal/társainkkal való találkozásig és szabad mozgásig: az érintések táncáig.

Tudj meg többet »

2020. március

28
március
március 28. 15:30 - 17:00
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

Dr. Ida P. Rolf a Strukturális Integráció névadója használta ezt a kifejezést a testtartás megfigyelésére. Az Érintés a távolból azt jelenti, hogy a testtartás megfigyelése és annak érthető visszajelzése automatikusan fejlesztő, változtató hatású. Ezt a módszert a TestSzobrászatban TestOlvasásnak nevezzük, ami az alapja a testtartás fejlesztő TestSzobrász kezeléseknek. Ezen a workshopon sokat tanulhatsz magadról, saját testtartásodról, illetve alapszinten elsajátíthatod a TestOlvasást, ami hasznos lehet, ha emberekkel foglalkozol. Ha jógatanár, edző, tánctanár vagy esetleg coach vagy, hamar hasznát tudod majd venni…

Tudj meg többet »
28
március
március 28. 17:30 - 21:00
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

Frans Veldman holland orvos, a haptonómia kidolgozója szerint „a haptonómia nem csupán egy módszer – sokkal inkább életmód, élet-művészet. Aki elsajátítja, a kapcsolatteremtés egészen új világába léphet.” A haptonómiás kapcsolódásban megérezheted saját alapbiztonságodat és egységélményedet, mellyel újrateremtheted az életbe vetett bizalmadat, a kompetenciaérzésedet, mint új és örömteli kapcsolódásaid előfeltételét. A műhelymunka során páros gyakorlatokban ismerheted meg a haptonómiás kontaktusokat, melyek a haptonómiás attitűd, életmód alapjául szolgálnak. Szeretettel várlak: ha testi fájdalmaid enyhítésére, megszüntetésére hatékony segítséget keresel, ha lelki elakadás nehezíti…

Tudj meg többet »
29
március
március 29. 15:30 - 17:00
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

Hogyan érzékeled ruhád érintését a bőrödön? Feszít, vagy szorít valahol, vagy lazán érintkezik bőröddel? Hogyan érintkezik talpad a talajjal? Hogyan érint érzelmileg társad tekintete vagy kezének melegsége? A workshopon változatos módokon tudatosítjuk az érintés testérzékelésünkben betöltött kiemelt szerepét. Önmagunkat érintve próbáljuk minél inkább „belakni testünket” és elfogadni nehezebben szerethető testrészeinket is. Tanulunk érintést adni, elfogadni, mozdulni az érintés mentén és jelen lenni az érintésben. A workshop önismereti jellegű: az alkalom végén feldolgozzuk és megosztjuk egymással élményeinket. További információért a Testidő…

Tudj meg többet »