Események betöltése

Következő Események

Események keresése

Következő Események

2019. március

30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Bevezetés a kontakt improvizációba (kapcsolatok rögtönzése) és kontakt jam (szabad tánc). A kontakt improvizáció egy több, mint negyven éve fejlődő, és világszerte elterjedt poszt-modern tánc, mely két vagy több mozgó test párbeszédén alapul, ahol szavak helyett az érintésen, súlyadáson és fogadáson egyensúly- és egyensúlytalan helyzeteken kockázatvállaláson játékon és figyelmen van a hangsúly. Az óra fókusza: vajon meddig tud egy érintés eljutni az egyhegyű figyelem mentén?  

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

A kontakt improvizáció szemléletét, mozgásformáit és a táncterápia eszközeit használva sajátítjuk el a magyar néptánc alapmozdulatait. Először ráhangolódunk önmagunkra, kíváncsian felfedezve pillanatnyi állapotunkat, majd játszunk, kísérletezünk kapcsolódva, érintkezve is. Élénk figyelemmel, nyitottan vagyunk jelen, ami elősegíti testtudatosságunk fejlődését és a néptáncos formák tanulását is. A néptánc ősi mintákat hordoz a kapcsolódásra, s hatalmas formakincse kitűnő alapot ad az improvizációra. Ebből a világból merítve és gazdagságától inspirálódva alkotjuk meg a saját táncunkat, amely a testtudati játékokkal és szabad kísérletezéssel elért, ihletett…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Amíg a múlt sérelmeit cipeljük, nem tudunk megnyílni az új tapasztalások felé. Ezen a workshopon lehetőséged nyílik arra, hogy elengedd, ami korlátoz téged a továbblépésben. Kapcsolódás – elengedés témájú bodywork gyakorlatok során megtapasztalhatod az érintés mélyen gyógyító erejét. A gyakorlatokban a testedre, testedbe irányított figyelemmel férhetsz hozzá elrejtett érzelmi tartalmaidhoz, ezzel együtt fejlesztheted a testtudatosságodat és a képességeidet, amelyekkel hiteles, igaz módon kapcsolódhatsz önmagadhoz és másokhoz. A programot a 18-80 év közötti korosztály számára ajánlom. Kérem, hogy laza öltözetben gyere,…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Az érintés, melyet varázslatosnak, csodálatosnak érzünk, az érintő tudatos jelenlétének, figyelmének gyümölcse. Ennek a képességnek fejlesztésével foglalkozunk ezen a workshopon bodywork gyakorlatok segítségével. A bodywork a testünkre, testünkbe irányított figyelemmel fér hozzá sokszor elrejtett érzelmi tartalmainkhoz, ezzel együtt fejleszti a testtudatosságot és az érintéseink minőségét, amelyekkel önmagunkhoz és másokhoz kapcsolódunk. A programot a 18-80 év közötti korosztály számára ajánlom. Kérem, hogy laza öltözetben gyere, ami nem akadályoz a szabad mozgásban. Jöhetsz egyedül vagy párban, ahogy szeretnél. Szeretettel várlak erre a…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

A LEMangURIA szabad tánc, mely kortól, nemtől és táncos előképzettségtől független mozgásforma, egyben önismereti út, ahol a mozgáson, táncon, kapcsolódásokon keresztül tapasztalod meg Önmagad. A foglalkozások során érzéseinken és mozdulatainkon keresztül kapcsolódunk a lelkünkhöz, a testünkhöz, és megértő szellemi folyamatainkhoz, lélekmunkát végzünk testünk segítségével. Minden mozdulattal magunkról tanulunk, testtudatosságunkat és képességeinket fejlesztjük, megtanulunk bízni bennük. Megéljük az improvizáció és az érzelmi egyensúly alkotó és önkifejező erejét. A tánc élményt adó, gyógyító, személyiség- és lélekformáló ereje által megérted belső folyamataid, felfedezed…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Frans Veldman holland orvos, a haptonómia kidolgozója szerint „a haptonómia nem csupán egy módszer – sokkal inkább életmód, élet-művészet. Aki elsajátítja, a kapcsolatteremtés egészen új világába léphet.” A haptonómiás kapcsolódásban megérezheted saját alapbiztonságodat és egységélményedet, mellyel újrateremtheted az életbe vetett bizalmadat, a kompetenciaérzésedet, mint új és örömteli kapcsolódásaid előfeltételét. A műhelymunka során páros gyakorlatokban ismerheted meg a haptonómiás kontaktusokat, melyek a haptonómiás attitűd, életmód alapjául szolgálnak. Szeretettel várlak: ha testi fájdalmaid enyhítésére, megszüntetésére hatékony segítséget keresel, ha lelki elakadás nehezíti…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Mi a közös a táncban és a belső stílusú harcművészetben? Mindkettő testtudatos, kontaktuson alapuló mozgáskultúra, amelyben nagyon hasonlatos a középpont, a tengelyek, a lágyság-erő-ellenerő, a vezetés-követés dinamikája, ill. az eggyé válás, mint cél. Sajátos playfight koncepciómat a kontakt improvizáció, az argentin tangó, és a tai chi chuan gyakorlás inspirálja. Hogyan jön ebbe az önismeret? Tapasztalat alapú gyakorlati/bodywork módszereket kínálok, amelyek életbeli helyzeteket és viszonyulásunkat tükrözik, amelyekben magunkra ismerhetünk és változhatunk, te döntesz, hogy harcolsz vagy táncolsz az életben. A workshop…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

TANTRA-FÉNY-JÁTÉK Érzéki Önismeret a Szív Útján Tantrikus Önismereti Program Önismeret - Érintés - Érzékiség - Önbizalom - Önszeretet A Tudatos Fejlődés Az Egységállapot megtapasztalása Páros és csoportos gyakorlatok Párokat alkotunk és különböző minőségeinket megismerve kapcsolódunk másokhoz, miközben lelkünk és testünk határai egybeolvadnak. Érzéki gyakorlatokon keresztül tapasztalhatunk. Szeretetben létezve, és tiszteletben tartva mások határait, találkozhatunk eddig még nem tapasztalt csodákkal: Önmagunkkal. Páros és csoportos gyakorlatok várnak, ahol ismereteket szerezhetsz önmagadról, miközben egy vagy több másik személyhez kapcsolódsz. Adhatsz és befogadhatsz érzéseket,…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Ebben a rövid műhelymunkában a bennünk szunnyadó állati ösztöneinkkel kapcsolódunk. Ezek az ösztönök évezredeken, évmilliókon keresztül segítettek minket a túlélésben. Egyéni és csoportos játékos feladatokban veszünk részt, melyek által jobban a testünkben érezhetjük magunkat, és aktiváljuk ezeket az ősi programokat. Miért jó újra felfedezni a belső "állatot"? Egyrészt egyszerűen jól érezzük magunkat általa, mert jó néha megszabadulni a társadalmi kötöttségektől. Másrészt azáltal, hogy teljesen jelen vagyunk a testünkben, az érzékeink és test-tudatunk aktiválódnak, ami segíthet a mindennapi életben, ha egy…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

31 éves koromig a szex csak kötelesség, nyűg volt az életemben. Hittem, hogy lehet élvezni, de nem ment. Hosszú út vezetett odáig, hogy a saját gyönyöröm útjába állított falakat elkezdjem sorba ledönteni. Mára számtalan sikert tudhatok magaménak: vannak orgazmusaim és megszerettem az együttléteket. Honnan indultam és hogy csináltam? – megosztom veled interaktív előadásomban, ahol remélem, Te is mesélsz majd saját utadról, elakadásaidról és felismeréseidről.

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

A haptonómiában a kezünkkel és a kezünkön keresztül az egész személyiségünkkel is hallgatunk. A fényképet a számomra az egyik legkedvesebb, legcsendesebb bükki szép helyen, a Bélapátfalva fölötti Zöld-réten készítettem, a másik kezemmel. 🙂 A haptonómiában használunk egy finom érintést is, melyet a lepke szárnyának érintéséhez hasonlítunk. Autentikus forrásból tanulmányozhattam a mozdulat könnyedségét. 🙂 A haptonómiás kapcsolódás megengedő, meghívó, befogadó. A terapeuta az érintésével meghív arra, éld át, de legalább képzeld el, hogy meghosszabbodsz a testébe. Ez a kapcsolódás megváltozott tudatállapotot…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

A MA-URI érintés különleges. Finom, áramló, változó, intenzív. Szokatlan – mégis ismerős. A MA-URI Bodywork (testkezelés) során egy nyugodt térben megpihenhetsz, általa ellazulás, vitalizálás és önmagadhoz mély belső kapcsolódás érhető el. Teljes testet érintő (intim részek kivételével), olajos masszázshoz hasonlítható kezelés. Olykor finom, lágy érintések, olykor áramló mozgás, máskor erős, jól átmozgató mozdulatok. Az érintés tenyérrel és alkarral történik miközben a folyamatot segítő zene szól. Térj be hozzám, ha testi-lelki regenerálódásra, ellazulásra vágysz, vagy valamilyen konkrét élethelyzettel, problémával kapcsolatos kérdésedre…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Kerülj kapcsolatba a saját hangoddal, a hangodon és érintéseden át pedig másokkal egy biztonságos és barátságos környezetben! Fedezd fel, milyen érzés átrezgetni saját magadat a légzéseddel és hangoddal, és hogy hogyan tudjuk belső utazásokon végigkísérni egymást a hangjaink és érintéseinken keresztül. Az Énekhangmasszázs módszerét 2011 óta tökéletesíti a dr. Tihanyi Benedek által alapított Hangfürdő kórus. Ezen a műhelyen a befogadó és az adó szerepében is kipróbálhatod ezt az élményt.

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Női csoportmunkára invitálunk Benneteket Csörgits Kinga vezetésével szexuális edukáció témakörben. Elsősorban nőiségükben, szexualitásukban sérült nők helyzetéről, félelmeiről, betegségeiről és a terápiás távlatokról fogunk beszélgetni. De köztünk a helyed akkor is, ha érdekel a szexuális edukáció, tehát fejlesztenéd magad. A kapcsolati dinamika, tehát szívesen beszélgetnél a férfi-női dinamikáról. A tudatalatti programok működése, tehát szeretnél választ kapni arra, hogy miért kerülsz újra és újra hasonló kapcsolatokba, élethelyzetekbe. Ha önismeretről, terápiáról van szó, Kinga mindig mezsgyén jár a szakrális tartomány és a racionális,…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

A szexben az az egyik legjobb, hogy akármilyen jó is most, mindig lehet még jobb! Mindig lehet fejleszteni a saját magadhoz, és a párodhoz való viszonyodat. Egy igazi csoda jön létre, ha képesek vagytok még jobban mélyíteni egymás és saját magatok ismeretét, és a köztetek levő intimitást. Neked szól ez a program akkor is, ha van párod, vagy ha nincs. A workshopon együtt eltöltött idő célja, hogy egy támogató, nyitott közegben, jó hangulatban beszélgessünk olyan témákról, amik a hétköznapokban tabunak…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Sokunk felszabadult szexualitásához fontos kulcs, hogy a teljes életbe integráltan, vagyis nem elkülönítve szemléljük és éljük azt. Nemcsak a hálószobában, nemcsak éjjel vagy titokban. A szexuális energia teremtő ereje ennél nagyobb teret érdemel és kér. És ez azt is jelenti, hogy nemcsak az aktusra, vagy a nemi szervekre fókuszálva kaphat teret, hanem a mindennapok szerves részét képezheti alkotó, áramló módon. Az ehhez vezető biztonságos és hozzád valóban illeszkedő utat keressük itt együtt. A foglalkozáson a bodywork módszereivel és érintéses gyakorlatokkal…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Az acroyoga a thai masszázs, a jóga és az akrobatika keresztmetszetében született mozgásforma. Rendszeres gyakorlásával fejlődik az erőnlét, az állóképesség, a rugalmasság, a koordináció és a testtudat. Az acroyoga a fizikai szinten történő pozitív hatások mellett számtalan lelki hozadékkal is bír. Javul a kommunikációs készség, könnyebben értesz meg másokat, és könnyebben kezeled a konfliktusaidat is. Az acroyoga társas sport, minimum ketten kellenek a gyakorlásához, de vannak hármas és többes pozíciók is. A NuadTeam hetente tart vezetett acroyoga órákat és havonta…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Szeretem a farkamat. De sok munkám volt vele, hogy ezt így tisztán ki tudjam mondani, és valóban biztos legyek abban, hogy jó vele a kapcsolatom. Meg tudom tiszta minőségben érinteni. Mert kapcsolatunk egyik pontja az, hogyan is érintem meg. Tudom-e hogyan, hol, mennyire? Sok év kellett mire kijöttem rángatós mechanizmusból és mind érzékien, mind egyedi fétisem szerint érinteni tudtam. Aztán amikor már magamat tudtam, felvetődött a kérdés, hogy a nők tudnak-e érinteni. Abban a pillanatban, amikor önmagamat megnyitom, önnön intimitásom…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Sokat foglalkozom saját szégyeneimmel mostanában, kíváncsi vagyok, mire jutok márciusra. A fontos az lesz itt, hogy Te elengedhess párat a magadéiból. Szokás szerint interaktív az előadás. Jó lesz megint találkozni, várom!

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Előadás és workshop az érintésről a tudatos, erőszakmentes kommunikáció tükrében. A magyar nyelvben, ha valami hatással van ránk, azt mondjuk: megérintett. Mélyen. A szívünkig hatolva. Mennyi mindentől függ, hogy amit megélünk, az életöröm, harmonikus kapcsolat, áramló együttműködés, közös tánc lesz-e, vagy elkülönültség, konfliktus, fájdalom? Az Érintés fesztiválon EMK alapú érintés programra hívlak. A kommunikáció és a fizikai kapcsolódás, az érintés, és intimitás összefüggéseiről beszélgetünk. Játékos gyakorlatokkal kerülhetünk közelebb egymáshoz, és saját testi érzékelésünkhöz.

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Mennyire tudjuk befogadni az apai szeretetet? Mennyire tudjuk adni és kapni? Egyáltalán milyen az? Mit élhetünk meg általa? Mennyire tudsz megbízni magadban és férfitársaidban? Férfiaknak szóló csoportunkon, megtapasztalhatod a férfi közösség támogató erejét. Mert lehetséges, hogy férfiak együtt vannak azért, hogy támogassák és erősítsék egymást. Lebontjuk az ehhez kapcsolódó tabukat és tévhiteket. A Cselekvő Férfi Erő csapata férfiakat segít hozzá belső erejük megtalálásához, és megéléséhez. Az Erőben levés egyik fontos eleme, hogy hogyan tudunk más férfiakhoz kapcsolódni, hogy mennyire tudjuk…

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Lehet élni és lehet ÉLNI. Lehet érinteni, és lehet ÉRINTENI. Te melyiket szereted, szeretnéd? Mi a nagybetűseket. 🙂 A MA-URI az ÉLET és az ÉRINTÉS művészete. A szó jelentése pedig: korlátoktól mentes, szabad ember. A foglalkozás során felfedezzük az ÉRINTÉS különböző dimenzióit, és azt keressük, hogyan tudunk kapcsolódásainkban egyre szabadabban létezni. A program aktív és tapasztalással teli. Kérünk mozgásra alkalmas ruhában gyere!

Tudj meg többet »
30
március
2019-03-30 00:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

A női lét örvénye, amikor eltűnik a VAGY az ÉS, megjelenhet az IS, ilyenkor az örvény már nem a káoszt jelenti sem önmagunk sem mások számára. A szerepeink összeérnek bennünk és csak az a kérdés, éppen melyiken keresztül nyilvánulunk meg. Megértjük, hogy a világ értünk van. Innentől szeretjük, hogy az ÉLET MEGÉRINT bennünket. Szeretünk élni, érezni, szabadon szárnyalni, ÉRINTENI és ÉRINTVE lenni. Eddig a pillanatig gondolhatjuk, hogy azért nem megy, mert a férfiak és a világ nem eléggé ilyenek vagy…

Tudj meg többet »