Programok
Következő Események
2020. március
A MA-URI Bodywork (testkezelés) egész testedet és egész lényedet érinti. Átmozgat, felfrissít és egyben megnyugtat, relaxál. Ellazulsz az áramló mozdulatok és a zene harmóniájában, és egy olyan állapotba kerülhetsz, ami a testi-lelki regeneráción túl lehetőséget ad, hogy magadba mélyedj a téged foglalkoztató témákkal kapcsolatban. Az olajos kezelés során intim részek nem kapnak érintést. Kérlek, hozz magaddal törülközőt, amivel letakarhatlak, és nem baj, ha kicsit olajos lesz. Várlak szeretettel! A MA-URI Bodywork (testkezelés) elérhető az Érintés Fesztiválon a következő időpontokban, ne…
Tudj meg többet »
Nem árulok el titkot ha azt mondom, hogy nőként él bennünk egy férfi oldal, egy belső férfi és férfiként is létezik egy belső nő. Így lehetséges az, hogy női testben jangos, férfias energiákat tudunk megmozgatni és hogy férfiként lágy, női minőségeket is képesek vagyunk működtetni. Fontos felismerni, hogy hogyan használjuk -vagy hogyan nem- személyiségünk ezen aspektusait, hogy a bennünk élő férfi és női energiák egyensúlyba kerüljenek és harmonikusan működjenek, ami egész életünkre és annak minden területére kihat: a munkánkra, a…
Tudj meg többet »
Ezen a workshopon olyan egyszerű, de nagyszerű dolgokat tanulhatsz az érintésről és a masszázs általános alapjairól, amivel gyakorlatilag kezdő/amatőr masszőrré tudsz válni, és kellemes, szeretetteljes élményeket tudsz okozni szeretteidnek, barátaidnak otthon. Megtanulhatod, hogy mindenféle előképzettség és tapasztalat nélkül hogyan érj hozzá valakihez, hogy az biztosan kellemes legyen neki. Olyan egyszerű, célirányos praktikákat sajátíthatsz itt el, amikkel bárhol, bármikor örömet és megkönnyebbülést tudsz okozni ismerőseidnek, és amikkel érdeklődőként betekintést nyerhetsz a fizioterápia világának legalapvetőbb elveibe és gyakorlataiba. A workshop témái: A…
Tudj meg többet »
A szexuálterápia kognitív viselkedésterápia, ami arra épít, hogy a pszichés, lelki megbetegedéseket, sérüléseket feltárva, (otthoni) gyakorlatokkal elősegítve, gyógyítsa a lényegében már fizikailag manifesztálódott szexuális zavarokat. Tehát részint pszichoszomatikával foglalkozom, ami a keleti orvoslásban nagy hagyománnyal bír. Az emberek tudják, hogy a szellemi-lelki egészség a legfontosabb, azzal védik a testet is. Én magam, egy sajátos szemlélettel rendelkezem, sokat tapasztaltam, amiket igyekszem hasznosítani a terápia során. A legkiemelkedőbb tünetek férfi és női oldalon, amire a terápia megoldást nyújthat: Tünetek férfiaknál nemi vágy…
Tudj meg többet »
TELE A PUTTONYOM masszázs. Ugye, nem ismered? Kifejezetten fejfájásra, nyak- és vállmerevségre állítottam össze ezt a kezelést, hogy a tavaszi fáradtságot felváltsa a frissesség, az újjászületés! Próbáld ki! Add át magad svédmasszázs, a shiatsu és az indiai fejmasszázs fogásaiból, illetve a köpölyözésből megalkotott kényeztetésnek! TELE A PUTTONYOM masszázs elérhető a fesztiválon a következő időpontokban, ne felejts el időpontot foglalni! 2020.03.28. Szombat 11.00-14.00 2020.03.28. Szombat 17.30-20.30 2020.03.29. Vasàrnap 11.00-14.00 A kezelés időtartama 45 perc, ára 4000,-Ft. A kezelés az Érintés Fesztivál…
Tudj meg többet »
Minden máson elkövetett erőszak (ítélet, kritika, érzéseinek és szükségleteinek figyelmen kívül hagyása) mögött legalább egy önmagamon elkövetett erőszak, ítélet, érzéseim elutasítása, szükségleteim ignorálása áll. Hogyan beszélek saját magammal? Önvád, önkritika, szégyen, bűntudat. Ütnek, vágnak, gúzsba köthetnek a gondolataim. Összeszorul a gyomrom, torkomban dobog a szívem. Ezen az interaktív workshopon megismerjük és gyakoroljuk az erőszakmentes kommunikáció szemléletét és módszertanát. Gondolatainkon túl és testi érzeteinken keresztül érzéseinkhez és szükségleteinkhez találunk vissza. A magunkra és másokra mondott vádak és ítéletek mögött ki nem mondott…
Tudj meg többet »
A PF egy mozgáskultúra, a tánc és a belső harcművészetek fúziója, amely az én megközelítésemben többnyire kontakt improvizáción és tai chi-n alapul egyéb testtudati módszerek mellett. A PF szellemiség a kapcsolódás és nem-ellenállás elvein alapul. A PF gyakorlatok során: megfigyelheted, hogy hogyan reagálsz, viszonyulsz a külső hatásokra, és gyakorolhatod, hogyan használd őket öntámogató módon ahelyett, hogy konfrontálódnál velük játékosan, kreatív módon kifejezheted életerődet teret adhatsz a benned élő létörömnek, a szenvedélynek, a haragnak, az együttérzésnek, az együttműködés, a konstruktivitás, a hatékonyság…
Tudj meg többet »
Kerülj kapcsolatba a saját hangoddal, a hangodon és érintéseden át pedig másokkal! Mélyülj el abban, milyen érzés átrezgetni saját magadat a légzéseddel és a hangoddal! Fedezzük fel együtt, hogyan tudjuk belső utazásokon végigkísérni egymást a hangjaink és érintéseinken keresztül. Az Énekhangmasszázs módszerét 2011 óta tökéletesíti a dr. Tihanyi Benedek által alapított Hangfürdő kórus. Ezen a műhelyen a befogadó és az adó szerepében is kipróbálhatod az Énekhangmasszázs élményét, mindezt egy biztonságos és barátságos környezetben.
Tudj meg többet »
Saját szexuális nyomoromból 18 éven át tartott kifelé az út. Ennek a belső útnak a mentén lettem olyan segítő, aki szexuális önismerettel foglalkozik terápiás keretek között. Ennek a belső utazásnak az az esszenciája, hogy megtanultam: mikor, mire mondok igent, mire nemet és kommunikálom is, amit érzek és szeretnék. Hogyan lehet a “Stop”, a “nem” nem megakasztó, hanem az áramlást segítő, az intimitás mélyítő, adott esetben a gyönyört fokozó jelzés, lehetőség? Erről fogunk együtt gondolkodni. Nagyon várom, hogy találkozzunk (megint)!
Tudj meg többet »
Fontos számomra, ki vagy Te. Ha eljössz hozzám, találkozhatsz önmagaddal és átölelheted azt a részedet is, amely még távol van. Megpihenhetsz önmagadban. Tudatállapotod kiterjedtebb lesz. Egyszerre tudatos és elengedett. A biodinamikus kranioszakrális terápia a belső folyamatokkal, az életerővel való kapcsolódással dolgozik leginkább a testi folyadékokon, főként a gerincvelőn és a koponyában áramló agyi-gerincvelői folyadékokon keresztül. A gerincfolyadék finom pulzálására már a régi indiaiak is utaltak. Az egész testünkben jelen lévő folyadékhálózatban különféle hullámmozgás jön létre, ennek erejét, rezgését, hullámzását tudom…
Tudj meg többet »
Dr. Ida P. Rolf a Strukturális Integráció névadója használta ezt a kifejezést a testtartás megfigyelésére. Az Érintés a távolból azt jelenti, hogy a testtartás megfigyelése és annak érthető visszajelzése automatikusan fejlesztő, változtató hatású. Ezt a módszert a TestSzobrászatban TestOlvasásnak nevezzük, ami az alapja a testtartás fejlesztő TestSzobrász kezeléseknek. Ezen a workshopon sokat tanulhatsz magadról, saját testtartásodról, illetve alapszinten elsajátíthatod a TestOlvasást, ami hasznos lehet, ha emberekkel foglalkozol. Ha jógatanár, edző, tánctanár vagy esetleg coach vagy, hamar hasznát tudod majd venni…
Tudj meg többet »
Hisszük, hogy minden esszenciája a kapcsolat és a kommunikáció önmagunkkal, a partnerünkkel, a társainkkal és nem utolsó sorban a minket körülvevő elemekkel. Ezeknek mélysége és az erről alkotott tudatos és tudattalan hozzáállásunk határozza meg a létünket éppúgy az életben, ahogy a táncban is. Az óra az argentin tangó alapjaiból táplálkozik. Ebben a mozgásformában tisztán jelenik meg a Férfi és a Nő, mind a kettőnek adott szerepe van: vezetés és követés. A mozgás sajátosságai közé tartozik az erős improvizációs alap, melynek…
Tudj meg többet »
A TantraFlow mindazoknak szól, akikben már megébredt a vágy, hogy megtapasztalják a Valóságot. Egy önismereti program, ahol a tudatos érintések, kapcsolódások, jógagyakorlatok és légzéstechnikák segítségével tágítjuk tudatunk határait. Ebben a közösen létrehozott biztonságos energiatérben nemcsak öntudatlanul sodródva születnek meg találkozások, hanem önmagunkkal és másokkal való mélyebb kapcsolódáson keresztül, a személyes tapasztalásaink fokozatosan rajzolják át korábbi énképünket, olyan változásokat idézve elő, melyek egy korlátlanabb, felszabadultabb, teljesebb életminőség megélése felé visznek.
Tudj meg többet »
Jobbféltekés tánc és zenei improvizáció Tánc-előkészítő érzékenyítés és testtudat fejlesztés élő zenére Segítséget kaphatsz saját mozgásodra találáshoz és a másikhoz kapcsolódás hogyanjához szabad kísérletezéssel és elmélyüléssel. Zenészként a mozgókra hangolódás és az egymásra hatás művészetébe kóstolhatsz bele. Kérlek hozz magaddal kényelmes ruhát, 1-2 pár zoknit és hangszereidet! A foglalkozást tartja Tilless Mária Réka táncterapeuta és tanár zene: Bartha Kat hegedűművész, hangterapeuta
Tudj meg többet »
Frans Veldman holland orvos, a haptonómia kidolgozója szerint „a haptonómia nem csupán egy módszer – sokkal inkább életmód, élet-művészet. Aki elsajátítja, a kapcsolatteremtés egészen új világába léphet.” A haptonómiás kapcsolódásban megérezheted saját alapbiztonságodat és egységélményedet, mellyel újrateremtheted az életbe vetett bizalmadat, a kompetenciaérzésedet, mint új és örömteli kapcsolódásaid előfeltételét. A műhelymunka során páros gyakorlatokban ismerheted meg a haptonómiás kontaktusokat, melyek a haptonómiás attitűd, életmód alapjául szolgálnak. Szeretettel várlak: ha testi fájdalmaid enyhítésére, megszüntetésére hatékony segítséget keresel, ha lelki elakadás nehezíti…
Tudj meg többet »
Állítólag a jó férfinak két tulajdonsága van: kemény és lágy. Milyen a jó nő? Milyen legyen? Férfi és női pólusok mentén körvonalazódunk, férfi-női identitással, a kettő közti dinamikával foglalkozunk, hogyan közelít és kapcsolódik a két fél, hogy ne maradjanak reménytelenül a felek. Keressük a bennünk élő férfit és nőt, önmagunk viszonyát a bennünk élő nővel és férfival, foglalkozunk ezek egymáshoz való viszonyával, valamint az ellenkező nemhez fűződő viszonyunkkal, ránézünk az ezzel kapcsolatos nehézségeinkre, kapcsolódási mintáinkra, kihívásainkra és egy teljesebb kapcsolódásban…
Tudj meg többet »
A haptonómiában a kezünkkel és a kezünkön keresztül az egész személyiségünkkel is hallgatunk. A fényképet a számomra az egyik legkedvesebb, legcsendesebb bükki szép helyen, a Bélapátfalva fölötti Zöld-réten készítettem, a másik kezemmel. 🙂 A haptonómiában használunk egy finom érintést is, melyet a lepke szárnyának érintéséhez hasonlítunk. Autentikus forrásból tanulmányozhattam a mozdulat könnyedségét. 🙂 A haptonómiás kapcsolódás megengedő, meghívó, befogadó. A terapeuta az érintésével meghív arra, éld át, de legalább képzeld el, hogy meghosszabbodsz a testébe. Ez a kapcsolódás megváltozott tudatállapotot…
Tudj meg többet »
Férfiaknak szóló csoportunkon, megtapasztalhatod a férfi közösség támogató erejét. Mert lehetséges, hogy férfiak együtt vannak azért, hogy támogassák és erősítsék egymást. Lebontjuk az ehhez kapcsolódó tabukat és tévhiteket. A Cselekvő Férfi Erő csapata férfiakat segít hozzá belső erejük megtalálásához, és megéléséhez. Az Erőben levés egyik fontos eleme, hogy hogyan tudunk más férfiakhoz kapcsolódni, hogy mennyire tudjuk bennük a barátot, bajtársat, szövetségest látni. Cselekvő Férfi Erő Facebook: www.facebook.com/cselekvoferfiero
Tudj meg többet »
A Semmi érintései – Zen Masszázs Meditáció Ebben a foglalkozásban a testünk és érintésünk vezet minket el egy helyre, ahol belső és külső tér nem válik ketté. Mozgás-szemlélődéssel és belső fókuszokkal indulunk, hogy megérkezzünk testünkbe, figyelmünkbe, a középpontunkba és légzésünkbe, hogy így a kiüresedett figyelemmel, nyitott szívvel tapasztalhassuk meg a körülöttünk lévő világot. Majd érintés és alap masszázs technikákat fogunk párban egymáson megismerni a Shiatsu világából, mindfulness és zen alapú fókuszok, nyitott kérdések, természeti képek lesznek segítségünkre. S így megyünk…
Tudj meg többet »
Kapcsolódási mintáink gyerekkorunkban alakulnak ki és egész életünkben elkísérnek bennünket. Ezen a foglalkozáson arra nézünk rá és tudatosítjuk, hogy hogy is vagyunk velük pontosan. Vajon hogyan kapcsolódom embertársaimhoz és mit várok egy kapcsolattól vagy párkapcsolattól? Kapcsolódom-e másokhoz, vágyom-e rá vagy inkább magányos farkasként rovom az útjaimat? Vajon azért vagyok magányos farkas, mert tényleg nem vágyom a kapcsolódásra vagy mert félek kapcsolódni vagy mert nem tudom, hogy kellene? Hogyan kapcsolódom magamhoz, kapcsolódom-e magamhoz egyáltalán vagy a külvilágra figyelek? Vajon inkább vezetni…
Tudj meg többet »
Mindannyiunk magunkban hordozunk tudattalanul egy női és egy férfi minőséget. Az anima tartalmazza a nőies, az animus a férfias tulajdonságainkat. A bodywork segítségével megkeresheted és kipróbálhatod a kevésbé megélt minőségedet. Hogyan váltakoznak benned egy-egy helyzetben ezek a minőségek? Mikor melyik oldalad használod? Mi meg könnyebben az érzés vagy a gondolkodás, a teremtés vagy az elfogadás,a hatás vagy a befogadás? Hogyan éled meg ezeket a minőségeket? Milyen társhoz vonzódsz? A bodywork egy táncterápiás gyökerekkel rendelkező önismereti módszer, mely segíti érzelmi és…
Tudj meg többet »
Feláll? Nem áll Fel. Feláll. Aztán mi lesz? Azt sem tudjuk mikor, hogyan, mennyi idő alatt áll fel, miért marad állva. Mire áll fel, milyen érintésre. Pedig ha nem áll fel, sok minden nem lesz. Ha nem áll fel, marad a kétség, a rossz emlék. De a farok nem ennyi, hogy áll vagy nem áll. Él, mindig. Állva is, nem állva is. Miként érintsük, hogy fogjuk meg. Mire reagál. Hiszek abban, hogy a szex alapja, a minőségi erekció. Ahhoz minőségi…
Tudj meg többet »
Aloha Mi a Lomi Lomi Nui masszázs? A masszázsok Királynője. Gyógyító érintés. A mozgásban és érintésben való jelenlét Művészete. Szent gyógyító rituálé. A Szeretet kifejezésének Művészete. Átváltozásunk Járműve. Az érintés, masszázs és bodywork egyik legcsodálatosabb formája. A Hawaii-ról származó Lomi Lomi Nui utazás, lebegés, repülés testnek és léleknek egyaránt, miközben segít elengedni a mindennapos feszültségeket, oldja a gátlásokat, segít az önmegismerésben, az öngyógyulásban. Videó ide kattintva nézhetsz róla. Miben lehet segítségedre, mire taníthat meg a Lomi Lomi Nui? Segíthet, hogy…
Tudj meg többet »
Hogyan érzékeled ruhád érintését a bőrödön? Feszít, vagy szorít valahol, vagy lazán érintkezik bőröddel? Hogyan érintkezik talpad a talajjal? Hogyan érint érzelmileg társad tekintete vagy kezének melegsége? A workshopon változatos módokon tudatosítjuk az érintés testérzékelésünkben betöltött kiemelt szerepét. Önmagunkat érintve próbáljuk minél inkább „belakni testünket” és elfogadni nehezebben szerethető testrészeinket is. Tanulunk érintést adni, elfogadni, mozdulni az érintés mentén és jelen lenni az érintésben. A workshop önismereti jellegű: az alkalom végén feldolgozzuk és megosztjuk egymással élményeinket. További információért a Testidő…
Tudj meg többet »
Randevú magaddal, avagy egy orgazmikus jóga Mindannyian vágyunk szeretetre és kapcsolódásra, ölelésre és simogatásra. És hogy feltöltődjön a lelkünk, elég annyi, hogy a megfelelő szándékkal érjünk magunkhoz. Tölts örömteli időt magaddal, öltöztesd virágba a lelked és gyere el, hogy együtt ünnepeljük magunkat és intim térbe lépjünk a testünkkel. Ez se nem orgazmusról szól, és nem is jóga, csupán annyiban, hogy a kulcs a gyakorlás. A lényege, mondhatni célja pedig az önszeretet, a lényünk meghallgatása és visszahangolódás rá. A belső örömünkhöz…
Tudj meg többet »
Pár-beszéd – előadás, beszélgetés emberi és szexuális problémákról és a változásra való lehetőségekről Érzékelés, észlelés és kommunikáció, a szexualitás előszobájában Biztosan nektek is ismerős az a helyzet, amikor álltok egymással szemben, mindenki mondja a magáét és közben, játszmák zajlanak. Beszéltek, de vajon az én-közlést meghallja a másik?! Esetleg meg is érti? Úgy érti, ahogy mondod? Mit „tesz” bele és miért, mit vesz el belőle, pedig fontos lenne? És mi történik akkor, amikor befogod a szádat? Álltok, némán, egymással szemben. Vajon képes…
Tudj meg többet »
TANTRA-FÉNY JÁTÉK Érzéki Önismeret a Szív Útján Tantrikus Önismereti Program Önismeret –Érintés-Érzékiség-Önbizalom-Önszeretet A Tudatos Fejlődés A Tantra-Fény JÁTÉK egy tantrikus elemeket tartalmazó önismereti, önbizalom növelő program, ahol összehangolódás, egységélmény, páros- és csoportos gyakorlatok segítenek a határaid megismerésében és tágításában. Párokat alkotunk és különböző minőségeinket megismerve kapcsolódunk másokhoz, miközben lelkünk és testünk határai egybeolvadnak. Érzéki gyakorlatokon keresztül tapasztalhatunk. Szeretetben létezve, és tiszteletben tartva mások határait, találkozhatunk eddig még nem tapasztalt csodákkal: Önmagunkkal… Tanulhatsz, tapasztalhatsz saját határaidon belül. Ezek azonban határtalanok… Könnyű…
Tudj meg többet »
Bármilyen testi rendszeres gyakorlással természetessé válik a testi érzékelés kifinomitás. A légzés ritmusos váltakozásával pedig a különféle minöségei a levegő sürüségének. Megérkezett hozzám az az üzenet, hogy a testen keresztül olyan információkat tudunk összekapcsolni egymással, aminek hatására kioldódnak a legnagyobb traumák és egységbe rendeződve a jelenbe érkeznek. A test, mint rendszer olyan élettér, aminek varázsa felülmúlja a tudatos-én belátásait és a non-verbális térbe vezet minket, ahol a természet törvényeivel tudunk egységben mozogni. Az intimitás és az érintés létkérdés, hiszen a…
Tudj meg többet »