Programok
Események - 2020-09-19
11:00
A PF egy mozgáskultúra, a tánc és a belső harcművészetek fúziója, amely az én megközelítésemben többnyire kontakt improvizáción és tai chi-n alapul egyéb testtudati módszerek mellett. A PF szellemiség a kapcsolódás és nem-ellenállás elvein alapul. A PF gyakorlatok során: megfigyelheted, hogy hogyan reagálsz, viszonyulsz a külső hatásokra, és gyakorolhatod, hogyan használd őket öntámogató módon ahelyett, hogy...
Tudj meg többet »
Belső Integritás - a Jobb és Bal, a Férfi és a Nő egysége Nem árulok el titkot ha azt mondom, hogy nőként él bennünk egy férfi oldal, egy belső férfi és férfiként is létezik egy belső nő. Így lehetséges az, hogy női testben jangos, férfias energiákat tudunk megmozgatni és hogy férfiként lágy, női minőségeket is...
Tudj meg többet »
A Semmi érintései – Zen Masszázs Meditáció Ebben a foglalkozásban a testünk és érintésünk vezet minket el egy helyre, ahol belső és külső tér nem válik ketté. Mozgás-szemlélődéssel és belső fókuszokkal indulunk, hogy megérkezzünk testünkbe, figyelmünkbe, a középpontunkba és légzésünkbe, hogy így a kiüresedett figyelemmel, nyitott szívvel tapasztalhassuk meg a körülöttünk lévő világot. Majd érintés...
Tudj meg többet »
Saját szexuális nyomoromból 18 éven át tartott kifelé az út. Ennek a belső útnak a mentén lettem olyan segítő, aki szexuális önismerettel foglalkozik terápiás keretek között. Ennek a belső utazásnak az az esszenciája, hogy megtanultam: mikor, mire mondok igent, mire nemet és kommunikálom is, amit érzek és szeretnék. Hogyan lehet a “Stop”, a “nem” nem...
Tudj meg többet »13:30
Dr. Ida P. Rolf a Strukturális Integráció névadója használta ezt a kifejezést a testtartás megfigyelésére. Az Érintés a távolból azt jelenti, hogy a testtartás megfigyelése és annak érthető visszajelzése automatikusan fejlesztő, változtató hatású. Ezt a módszert a TestSzobrászatban TestOlvasásnak nevezzük, ami az alapja a testtartás fejlesztő TestSzobrász kezeléseknek. Ezen a workshopon sokat tanulhatsz magadról, saját...
Tudj meg többet »
Szeretsz érinteni? Szeretsz kényeztetni? Szeretsz szeretni? Szeretsz szeretve lenni? Ha ezekre a kérdésekre IGEN a válaszod, tarts velünk és tapasztald meg az ALOHA érintést egy bemutató és workshop keretében. Mély kapcsolódás a lelkünkhöz a fej masszírozásán keresztül? Megélni a mély intimitást a fej masszírozásán keresztül? Ellazulhat az egész testem, miközben csak a fejem masszírozzák? A...
Tudj meg többet »
About Body and Soul The program will be about exploring the physical and emotional aspects of our bodies. We will be looking for possibilities through light movement to let go, relax unnecessary tensions and release our weight into the ground. We will observe how easily we get stressed without any reason and learn how to...
Tudj meg többet »15:30
Hogyan érzékeled ruhád érintését a bőrödön? Feszít, vagy szorít valahol, vagy lazán érintkezik bőröddel? Hogyan érintkezik talpad a talajjal? Hogyan érint érzelmileg társad tekintete vagy kezének melegsége? A workshopon változatos módokon tudatosítjuk az érintés testérzékelésünkben betöltött kiemelt szerepét. Önmagunkat érintve próbáljuk minél inkább „belakni testünket” és elfogadni nehezebben szerethető testrészeinket is. Tanulunk érintést adni, elfogadni,...
Tudj meg többet »
A 90 perces foglalkozáson lépésről-lépésre vezetünk téged a bizalom, az önbizalom és a játék felé. Hangolódunk, bemelegítünk, játszunk és a végén egy rövid páros levezetéssel zárunk. Számtalan olyan játékkal készülünk, amelyek nemcsak a testedet mozgatják át, hanem a lelkedet is. Akik hozzánk járnak mindig azt mondják, hogy az órák végén tele vannak energiával, életkedvvel és...
Tudj meg többet »17:30
Jobbféltekés tánc és zenei improvizáció Tánc-előkészítő érzékenyítés és testtudat fejlesztés élő zenére Segítséget kaphatsz saját mozgásodra találáshoz és a másikhoz kapcsolódás hogyanjához szabad kísérletezéssel és elmélyüléssel. Zenészként a mozgókra hangolódás és az egymásra hatás művészetébe kóstolhatsz bele. Kérlek hozz magaddal kényelmes ruhát, 1-2 pár zoknit és hangszereidet! A foglalkozást tartja Tilless Mária Réka mozgás- és...
Tudj meg többet »
Aloha Mi a Lomi Lomi Nui masszázs? A masszázsok Királynője. Gyógyító érintés. A mozgásban és érintésben való jelenlét Művészete. Szent gyógyító rituálé. A Szeretet kifejezésének Művészete. Átváltozásunk Járműve. Az érintés, masszázs és bodywork egyik legcsodálatosabb formája. A Hawaii-ról származó Lomi Lomi Nui utazás, lebegés, repülés testnek és léleknek egyaránt, miközben segít elengedni a mindennapos feszültségeket,...
Tudj meg többet »
Állítólag a jó férfinak két tulajdonsága van: kemény és lágy. Milyen a jó nő? Milyen legyen? Férfi és női pólusok mentén körvonalazódunk, férfi-női identitással, a kettő közti dinamikával foglalkozunk, hogyan közelít és kapcsolódik a két fél, hogy ne maradjanak reménytelenül a felek. Keressük a bennünk élő férfit és nőt, önmagunk viszonyát a bennünk élő nővel...
Tudj meg többet »
TANTRA-FÉNY JÁTÉK Érzéki Önismeret a Szív Útján Tantrikus Önismereti Program Önismeret –Érintés-Érzékiség-Önbizalom-Önszeretet A Tudatos Fejlődés A Tantra-Fény JÁTÉK egy tantrikus elemeket tartalmazó önismereti, önbizalom növelő program, ahol összehangolódás, egységélmény, páros- és csoportos gyakorlatok segítenek a határaid megismerésében és tágításában. Párokat alkotunk és különböző minőségeinket megismerve kapcsolódunk másokhoz, miközben lelkünk és testünk határai egybeolvadnak. Érzéki gyakorlatokon...
Tudj meg többet »19:30
Kapcsolódási mintáink gyerekkorunkban alakulnak ki és egész életünkben elkísérnek bennünket. Ezen a foglalkozáson arra nézünk rá és tudatosítjuk, hogy hogy is vagyunk velük pontosan. Vajon hogyan kapcsolódom embertársaimhoz és mit várok egy kapcsolattól vagy párkapcsolattól? Kapcsolódom-e másokhoz, vágyom-e rá vagy inkább magányos farkasként rovom az útjaimat? Vajon azért vagyok magányos farkas, mert tényleg nem vágyom...
Tudj meg többet »
Az érintés lélegzet, melyen keresztül magunkba szívjuk a világot, kapcsolatba lépünk vele, és kialakítjuk a határainkat is általa. Az érintés megteremti azt a biztonságot és bizalmat a környezetünkkel, amiben úgy érezhetjük, sebezhetővé és befogadóvá válhatunk. Az intim érintés a kapcsolatokban megteremti azt az ellazultságot, hogy levehetjük védelmi páncélunk, és feltárulkozhatunk. Ha ez hiányzik, akkor testünk...
Tudj meg többet »