Események betöltése
23
április

Testidő önismereti műhely (csoportos foglalkozás, 90 perc)

2023-04-23 17:30 - 19:00
  • Ez az esemény elmúlt.
  • A műhelyen a nem-verbális jelenlét sokszínű világát fedezzük fel a mozgásos, relaxációs és testtudatosságot mélyítő gyakorlatok során. A mozgás, a mozdulatok és a szavak nélküli kapcsolódások megélése lesz a fókuszban. A műhely önismereti jellegét a módszer eszköztára és keretei adják.
  • A részvételhez semmilyen előzetes tudás vagy fittség nem szükséges.

A CSOPORTBAN

  • szavak nélkül, mozgásban, mozdulatokkal teremtünk kapcsolatot egymással
  • érzeteink mentén mozdulunk, akár csukott, akár nyitott szemmel
  • tanulunk bensőségesebb kapcsolatot kialakítani magunkkal
  • felfedezzük a jelen pillanatban rejlő alkotóerőnket
  • tudatosítjuk, hogy a felmerülő érzések vagy/és testérzetek milyen aktuális jelentést hordoznak számunkra

KINEK AJÁNLJUK A RÉSZVÉTELT?

…akik szeretnék:

  • testükkel való kapcsolatukat felfedezni vagy tovább mélyíteni
  • másokhoz való kapcsolódást a testi jelenléten és mozgáson keresztül megtapasztalni

MIT ÉRDEMES HOZNI?

  • Ajánlott kényelmes, laza ruhában érkezni, (vagy melegítőbe átöltözni, váltászoknit hozni), hogy minél szabadabban tudj mozogni, jelen lenni az alkalmon.

TOVÁBBI INFORMÁCIÓ:

  •  www.testido.hu

Részletek

Dátum: 2023-04-23
Időpont: 17:30 - 19:00
Esemény kategóriák: ,

Helyszín

Cím: Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

+ Google Térkép
Telefon: 06 30 495 4760