Események betöltése

Következő Események › csoportos program

Események keresése

2023. április

22
április
április 22. 00:00 - 01:30
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

Érzéki érintés, érintésterápia, kötőszöveti érintés - ezek mind taktilis úton ható módszerek. A “Svédasztal”-on megkóstolhatod, mely rétegedből, milyen szándékkal, mikor, mennyire finoman, mélyen, hosszan érints, mindezzel nagyot fejleszthetsz az érintéskultúrádon. Párban fogtok dolgozni, forgó rendszerben, a személyes határok legmesszemenőbb tiszteletben tartásával. Várlak szeretettel! (max 24 fő)

Tudj meg többet »
22
április
április 22. 00:00 - 00:01
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

Férfiként vagy nőként születünk, de az életben mindkét energiára szükségünk van: erős mint egy szikla, és gyengéd mint a víz. Ha mindkét energiát beengedjük magunkba, használni tudjuk őket a megfelelő helyzetben - rugalmasak lehetünk. Ezen a workshopon a férfi és női stratégiákat fogjuk felfedezni, mozgás, érzékelés útján. Először szóló munkában, majd másokkal találkozva. Ez egy felfedező "labor" munka, előzetes tapasztalat nem szükséges. A program nyelve angol, magyar fordítással. We are born i having a certain gender: male or female.  We…

Tudj meg többet »
22
április
április 22. 00:00
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

A Somato Respiratory Integration (SRI) 12 gyakorlata lehetővé teszi számunkra, hogy ítélkezés nélkül, a testünkhöz kapcsolódva rendben legyünk azzal, amiben éppen vagyunk. Ebben az elfogadó állapotban, amikor nem harcolunk az ellen ami van, akkor elindulhatnak a test öngyógyító folyamatai. Ezen a foglalkozáson meg fogjuk tapasztalni a légzés ritmusával szinkronizált, nyugodt, fókuszált érintés hatását. Figyelmünk elindul befelé a testünkbe, egy felfedező útra, ahol együtt lehetünk legbensőbb állapotunkkal. A gyakorlatokat mindenki egyénileg végzi, mégis a csoport összehangolt energiája fogja segíteni transzformációs utunkat.…

Tudj meg többet »
22
április
április 22. 00:00
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

Érints meg a hangoddal, szólj hozzám a tenyereddel! Kerülj kapcsolatba a saját hangoddal: a hangodon és érintéseden át pedig másokkal! Mélyülj el abban, milyen érzés átrezgetni saját magadat a légzéseddel és a hangoddal! Fedezzük fel együtt, hogyan tudjuk belső utazásokon végigkísérni egymást a hangjaink és érintéseinken keresztül! Az Énekhangmasszázs módszerét 2011 óta tökéletesíti a dr. Tihanyi Benedek által alapított Hangfürdő kórus. Az  Érintés fesztivál Énekhangmasszázs miniképzésén a befogadó és az adó szerepében is kipróbálhatod az Énekhangmasszázs élményét, mindezt egy biztonságos…

Tudj meg többet »
22
április
április 22. 00:00
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

James Hollis azonos című könyve a névadója ennek a foglalkozásnak, ahol elmélázunk azon, milyen lehetett az Édenkert és ha létezne, vajon milyen élményeink lennének ott. Megjelenítjük a leszületést az Édenbe, a kiválást az ősi egységből, megtapasztaljuk a csodálatot, a kígyó csábítását és az önátadást, a másik emberi lénynek, a varázslatos másiknak. A LEMangURIA Szabad tánc, mely kortól, nemtől és táncos előképzettségtől független mozgásforma. Önismereti út, melyen mozgáson, táncon, kapcsolódásokon keresztül tapasztalsz. A foglalkozások során érzéseinken és mozdulatainkon keresztül kapcsolódunk a…

Tudj meg többet »
22
április
április 22. 00:00
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

A TantraFlow mindazoknak szól, akik már egy ideje az önismereti úton haladnak és a tudatos érintések, tantrikus kapcsolódások, jógagyakorlatok és légzéstechnikák segítségével tágítják tudatuk határait. Maga a megélés nem igényel előzetes ismeretet a tantra területén. Azonban egy kis nyitottságot és befogadást mindenképpen, hiszen olyan tapasztalásokban lehet részed, amelyekkel nem találkoznak legtöbben a mindennapjaikban. Ébreszd fel magadban azt az energiát, ami képes megváltoztatni életed minden területét. Szeretettel várlak:) Aisha

Tudj meg többet »
22
április
április 22. 00:00
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

Közeledünk és távolodunk, kapcsolódunk, érintünk, inspirálódunk és játszunk! Ebben az imprószínházi programban arra hívlak, hogy megtapasztalva gyermeki játékosságodat, megismerj néhány egyszerű dolgot, amivel érzéseket vagy akár egy rövid sztorit is élményszerűen el tudsz játszani másoknak. A hangunk, a mozgásunk, az érintésünk, a színpadi elrendezés lesz segítségünkre abban, hogy egymáshoz kapcsolódjunk és felszabadultan kifejezzük magunkat. A playback improvizáció módszerét  gyakran használják egyéni- és szervezetfejlesztésben. Leginkább a spontaneitásod, a kifejezőkészséged, valamint az önreflexiós képességed jótékony változását fedezheted fel a gyakorlás során. Ráadásul…

Tudj meg többet »
22
április
április 22. 00:00
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

Új-zealandi eredetű maori haka harci tánc segítségével szabadítjuk fel a bennünk lévő potenciált az együtt mozduláson, a hang adáson, grimaszokon keresztül.  A haka gyakorlása segít megtapasztalni milyen az, amikor megengeded a benned lévő erőt, és ezzel egymást tudjuk emelni, meghívni egy felszabadultabb állapotba. Megérezheted milyen, amikor meghallanak és meglátnak. Mi is ez a bennünk lévő potenciál, amivel dolgozunk? Az a teremtő képességünk, ami férfi erőből fakad. Ezzel lehet építeni és pusztítani is.  Ezzel és a férfi oldalunkkal fogunk dolgozni, a…

Tudj meg többet »
22
április
április 22. 00:01
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

Igazàn találkozni valakivel nyitott szívvel lehet. A valódi talàlkozàsaink akkor jönnek létre, amikor önmagunkhoz kapcsolódva megnyitjuk a szívünk és ítélkezésmentes elfogadàssal fordulunk a màsik ember felé. Szívtől szívig, megteremtve az érintés, a megérintődés lehetőségét testben vagy lélekben. A workshopon a legfontosabb eszközöd a tested és a tudatos jelenléted lesz. Kísérlek zenével, tartom a teret megadva a lehetőségét a szívtől szívig való kapcsolódások létrejöttének. A többi rajtad múlik! Kapcsolat: Garda Ildikó https://www.facebook.com/belsoutakon

Tudj meg többet »
22
április
április 22. 00:01 - 00:02
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

Ezen a workshopon testünk fizikai és érzelmi oldalaival fogunk foglalkozni. Könnyed mozgás által a szükségtelen feszültségek elengedését gyakoroljuk. Megfigyeljük, hogy milyen könnyen válunk stresszessé különösebb ok nélkül, és eközben hogyan tudunk a testünkről és érzelmeinkről gondoskodni. Gyengéd partnermunkában új mintázatokat veszünk be a rendszerünkbe: a támogatást és a szeretetteljes érintést. Ehhez a wotkshophoz előzetes masszázs vagy testmunka tapasztalat nem szükséges, csak nyitott szív és elme. A workshop nyelve angol, magyar fordítással. The program will be about exploring the physical and…

Tudj meg többet »
23
április
április 23. 00:01 - 00:02
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

Hogyan hat rád egy másik ember közeledése, érintése? Mennyire tudod képviselni mi esik jól és mire van szükséged? Határokra szükségünk van, hogy megtaláljuk és megtartsunk az autonómiánkat, ugyanakkor kapcsolatokra is szükségünk van, mert együtt erősebbek és boldogabbak vagyunk. Az egészséges énhatárok biztonságot teremtenek, ami a bizalom és a valódi intimitás alapja. Igent mondok magamra, odafordulok a szükségleteimhez és egyeztetek róluk, meghallgatva a másikat is. Hol vannak a határaid, kit és mennyire engedsz közel? Tudsz bízni magadban, a párodban, másokban? Milyen…

Tudj meg többet »
23
április
április 23. 11:00 - 12:30
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 1-3.
Budapest, 1027 Magyarország

A playfight (PF) mozgáskultúra a tánc és a belső harcművészetek fúziója, amely az én megközelítésemben többnyire kontakt improvizáción és tai chi-n alapul egyéb testtudati módszerek mellett. A PF szellemiség a kapcsolódás és nem-ellenállás elvein alapul. A PF gyakorlatok során megfigyelheted, hogy hogyan reagálsz, viszonyulsz a külső hatásokra, és gyakorolhatod hogyan használd őket öntámogató módon ahelyett, hogy konfrontálódnál velük – játékosan, kreatív módon kifejezheted életerődet – teret adhatsz a benned élő létörömnek, a szenvedélynek, a haragnak, az együttérzésnek, az együttműködés, a…

Tudj meg többet »