Események betöltése
Események keresése

2020. március

28
március
március 28. 11:00 - 12:30
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Nem árulok el titkot ha azt mondom, hogy nőként él bennünk egy férfi oldal, egy belső férfi és férfiként is létezik egy belső nő. Így lehetséges az, hogy női testben jangos, férfias energiákat tudunk megmozgatni és hogy férfiként lágy, női minőségeket is képesek vagyunk működtetni. Fontos felismerni, hogy hogyan használjuk -vagy hogyan nem- személyiségünk ezen aspektusait, hogy a bennünk élő férfi és női energiák egyensúlyba kerüljenek és harmonikusan működjenek, ami egész életünkre és annak minden területére kihat: a munkánkra, a…

Tudj meg többet »
28
március
március 28. 13:30 - 15:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

A PF egy mozgáskultúra, a tánc és a belső harcművészetek fúziója, amely az én megközelítésemben többnyire kontakt improvizáción és tai chi-n alapul egyéb testtudati módszerek mellett. A PF szellemiség a kapcsolódás és nem-ellenállás elvein alapul. A PF gyakorlatok során: megfigyelheted, hogy hogyan reagálsz, viszonyulsz a külső hatásokra, és gyakorolhatod, hogyan használd őket öntámogató módon ahelyett, hogy konfrontálódnál velük játékosan, kreatív módon kifejezheted életerődet teret adhatsz a benned élő létörömnek, a szenvedélynek, a haragnak, az együttérzésnek, az együttműködés, a konstruktivitás, a hatékonyság…

Tudj meg többet »
28
március
március 28. 15:30 - 17:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Hisszük, hogy minden esszenciája a kapcsolat és a kommunikáció önmagunkkal, a partnerünkkel, a társainkkal és nem utolsó sorban a minket körülvevő elemekkel. Ezeknek mélysége és az erről alkotott tudatos és tudattalan hozzáállásunk határozza meg a létünket éppúgy az életben, ahogy a táncban is. Az óra az argentin tangó alapjaiból táplálkozik. Ebben a mozgásformában tisztán jelenik meg a Férfi és a Nő, mind a kettőnek adott szerepe van: vezetés és követés. A mozgás sajátosságai közé tartozik az erős improvizációs alap, melynek…

Tudj meg többet »
28
március
március 28. 17:30 - 19:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Jobbféltekés tánc és zenei improvizáció Tánc-előkészítő érzékenyítés és testtudat fejlesztés élő zenére Segítséget kaphatsz saját mozgásodra találáshoz és a másikhoz kapcsolódás hogyanjához szabad kísérletezéssel és elmélyüléssel. Zenészként a mozgókra hangolódás és az egymásra hatás művészetébe kóstolhatsz bele. Kérlek hozz magaddal kényelmes ruhát, 1-2 pár zoknit és hangszereidet! A foglalkozást tartja Tilless Mária Réka táncterapeuta és tanár zene: Bartha Kat hegedűművész, hangterapeuta

Tudj meg többet »
29
március
március 29. 13:30 - 15:00
Aum jóga központ, Stáhly utca 13
Budapest, 1085 Magyarország

Kapcsolódási mintáink gyerekkorunkban alakulnak ki és egész életünkben elkísérnek bennünket. Ezen a foglalkozáson arra nézünk rá és tudatosítjuk, hogy hogy is vagyunk velük pontosan. Vajon hogyan kapcsolódom embertársaimhoz és mit várok egy kapcsolattól vagy párkapcsolattól? Kapcsolódom-e másokhoz, vágyom-e rá vagy inkább magányos farkasként rovom az útjaimat? Vajon azért vagyok magányos farkas, mert tényleg nem vágyom a kapcsolódásra vagy mert félek kapcsolódni vagy mert nem tudom, hogy kellene? Hogyan kapcsolódom magamhoz, kapcsolódom-e magamhoz egyáltalán vagy a külvilágra figyelek? Vajon inkább vezetni…

Tudj meg többet »