Az egyensúly önmagunkban és a másokkal való kapcsolódásban elengedhetetlen a harmóniához. Ezen a foglalkozáson játékos eszközökkel, lépésről-lépésre teremtjük meg a bizalom alapjait. A bizalom tapasztalaton alapul, és nem a hiten. De hogyan tudjuk megtapasztalni ezt az érzést, ha a mintáink, a múlt mást adnak? A válasz az, hogy egészen egyszerűen.
Ha olyan légkörben próbálod ki magad, ami biztonságos és megtart (metta), ahol a lépések megnyugtatóan követik egymást, ahol ízelítőt kapsz abból, hogyan érdemes kiépíteni önmagadban ezt az érzést magaddal és másokkal.
Az acroyoga egy páros mozgásforma, ahol az együttműködés lehetetlen a bizalom nélkül.
Páros egyensúly gyakorlatok, játékok, bizalomépítők várnak rád!
Tarts velem!